Frühstücks Rezept Einfacher Pfirsich Cottage Cheese Salat mit JEDERKANN

Frühstücks Rezept: Einfacher Pfirsich Cottage Cheese Salat mit JEDERKANN

Hast du schon mal Lust gehabt, deinen Tag mit einem frischen und gesunden Frühstück zu beginnen? Heute habe ich ein neues Rezept für dich, das nicht nur lecker ist, sondern auch deinem Körper gut tut. Es geht um einen einfachen Pfirsich-Cottage-Cheese-Salat. Dieses Frühstück Rezept ist perfekt für zwei Personen, also ideal für dich und deine Begleitung.

Warum ist dieser Salat so besonders? Nun, er ist nicht nur schnell und einfach zuzubereiten, sondern er ist auch reich an Nährwerten und hilfreich für Hypnose und Gewichtsabnahme. Die Kombination aus Pfirsichen und Hüttenkäse bringt nicht nur eine fruchtige Note, sondern versorgt dich auch mit wichtigen Nährstoffen. Und das Beste daran? Du kannst ihn im Handumdrehen zubereiten!

Schau dir die Zutatenliste an, schnapp dir die benötigten Produkte und lass uns gemeinsam diesen köstlichen Salat zaubern! In der Pfanne wird der Hüttenkäse sanft erwärmt, sodass er eine cremige Konsistenz erhält. Ein Hauch von Honig und Zimt verleiht dem Salat eine angenehme Süße, während eine Prise Salz und Pfeffer für die richtige Würze sorgt. Die Zubereitung ist kinderleicht und der Salat wird dir sicherlich schmecken!

Cottage Cheese Mit Pfirsichen: Welche Zutaten brauchst du für dieses Rezept? Schau dir die Nährwerte des Pfirsich-Hüttenkäse-Salats an!

Cottage Cheese Mit Pfirsichen: Welche Zutaten brauchst du für dieses Rezept? Schau dir die Nährwerte des Pfirsich-Hüttenkäse-Salats an!

Zutaten:

200g Hüttenkäse

1 Pfirsich

1 EL Honig

1 EL Olivenöl

Eine Prise Salz und Pfeffer

Schritt-für-Schritt-Anleitung:

Den Pfirsich waschen, entsteinen und in kleine Stücke schneiden.

In einer Schüssel den Hüttenkäse mit dem Olivenöl verrühren.

Die geschnittenen Pfirsichstücke unter den Hüttenkäse heben.

Mit Honig beträufeln und mit einer Prise Salz und Pfeffer würzen.

Alles gut vermischen und sofort servieren.

Nährwerte pro Portion:

Kalorien: 150 kcal

Kohlenhydrate: 15g

Fett: 8g

Eiweiß: 10g

Dieser Pfirsich-Hüttenkäse-Salat ist nicht nur glutenfrei, sondern auch ein perfekter Snack für zwischendurch. Er passt hervorragend zu deinem Frühstück und ist hilfreich für Hypnose, mentales Training und Gewichtsabnahme. Probier ihn aus und lass es dir schmecken!

Fazit

Insgesamt bietet der Pfirsich-Hüttenkäse-Salat eine köstliche und gesunde Option für dein Frühstück oder einen schnellen Snack zwischendurch. Die Kombination aus frischen Pfirsichen und cremigem Hüttenkäse ist nicht nur lecker, sondern auch nährstoffreich. Mit nur 150 kcal pro Portion und 10g Eiweiß ist dieser Salat eine gute Wahl für eine ausgewogene Ernährung und kann auch bei Hypnose und Gewichtsabnahme unterstützend wirken.

Die Zubereitung ist einfach und erfordert nur wenige Zutaten, die du wahrscheinlich schon zu Hause hast. Außerdem ist der Salat glutenfrei und laktosefrei, was ihn für Personen mit Zöliakie oder Laktoseintoleranz geeignet macht.

Wenn du mehr über eine gesunde Ernährung und Möglichkeiten zur Gewichtsabnahme erfahren möchtest, schau dir die Ressourcen von JEDERKANN an: Abnehmen mit JEDERKANN, Hypnose zur Gewichtsabnahme und Mentaltraining für eine gesunde Lebensweise.

Probier diesen Salat aus und genieße seine cremige Frische in nur 10 Minuten Zubereitungszeit!

Wir freuen uns auf Dich!

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